연세대학교 MBA


logo

 
banner1
kcm부동산.jpg
손바느질 구슬수
팝니다
2017.03.14 08:45

카카오 닙스 팝니다

조회 수 343 추천 수 0 댓글 0
Extra Form
상태 기간없음
카테고리 새것
판매자연락처 32224299
추가연락처 sabordaamazonia
특징 및 소개 초코렛의 원재료
가격 30.00
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
카카오 닙스 200 g 팝니다 

카카오닙스는 카카오나무 열매 안의 씨앗인 카카오빈을 로스팅한 후 잘게 부순 것을
말한다. 초콜릿과는 달리 설탕이나 다른 첨가물 없이 카카오의 영양소를 그대로 섭취할 수 있어 다이어트 식품으로 이용되고 있다. 
  
▶초콜릿은 원래 쓴 맛=달달한 초콜릿의 원래 맛은 쓰다. 카카오 원두에 합성착향료,설탕이 첨가되면서 달콤한 맛으로 변화됐지만 쓴 맛을 지닌 카카오 원두는 다이어트와심혈관질환 예방에 좋다. 
 
카카오 원두를 이용해 만든 ‘카카오닙스’는 자연계 폴리페놀 중 가장 강력한 항산화 성분으로 알려진 카테킨을 녹차보다 60배 이상 함유하고 있다. 이 때문에 체내에서 독소를 배출하고 중성지방을 녹이는 효능이 탁월하다. 중성지방은 콜레스테롤과 더불어 혈액에 녹아 있는 기름 성분으로, 기준치보다 높아지면 혈관이 막혀 뇌졸중·심근경색이발병할 가능성이 높아진다.  
 
카카오닙스는 양파의 약 2배에 해당하는 단백질과 레몬의 약 52배에 해당하는 식이섬유도 포함하고 있다. 특히 칼로리도 낮아 다이어트 식품에 좋다. 
  
피부의 노폐물을 제거해 노화를 억제시키는 효과도 있다. 
 
▶카카오닙스 다이어트, 적절량 섭취 필요= 비만이나 내장지방이 있는 사람들에게 좋은 카카오닙스, 하지만 카카오닙스로 다이어트를 할 경우 주의해야 할 사항이 있다. 
 
카카오닙스에는 카페인이 들어있기 때문에 다이어트에 좋다고 생각없이 많이 섭취할경우 카페인 과다 부작용을 일으킬 수 있다. 우리나라 성인의 카페인 일일 섭취권고량은 400mg 이하이다. 카페인은 커피뿐 아니라 녹차 콜라 등에도 들어있으므로 이를 고려할 때 카카오닙스의 하루섭취 권장량은 20mg로 2~3티스푼 정도다. 하루 적절량을확인하면서 카카오닙스를 섭취하는 것이 건강에 도움된다. 
 
카카오닙스는 말린 아몬드와 비슷한 맛을 지녀 여러 식재료와 함께 섭취하기 좋다. ‘카카오닙스 다이어트’ 방법으로는 간편하게 시리얼로 먹는 것이 가장 잘 알려져 있다. 플레인 요거트에 씨리얼을 넣어 먹듯이 카카오닙스를 뿌리거나, 오트밀시리얼을 카카오닙스와 함께 먹어도 좋다. 
 
또한 뜨거운 물에 카카오닙스를 넣어 간편하게 차로도 마실수 있다. 
 
카카오닙스를 빵에 넣어 먹는 방법도 있다. 바나나와 함께 빵에 넣어 먹는 카카오닙
샌드위치는 한끼 식사용으로 대신할 수 있다. 
 
또한 잡곡밥에 카카오닙스를 뿌려 먹거나 과일과 카카오닙스를 함께 먹는 ‘과일 쌈’도다이어트 레시피로 알려져 있다. 
 

door.jpg
?

List of Articles
번호 분류 제목 날짜 상태
376 팝니다 맥북 프로 I7 - SSD 256GB - 메모리 16GB file 2019.04.02 완료
375 팝니다 갤럭시 S8+ 블랙 file 2019.03.23 진행중
374 팝니다 유모차 팝니다. file 2019.03.19 완료
373 팝니다 유아용 카시트 가져가실분 2019.03.11 진행중
372 팝니다 현대 HB20 1.6 Premium Automatic file 2019.03.04 완료
371 팝니다 설화수 자음 2종세트 싸게 팝니다. 2019.02.21 진행중
370 팝니다 원단 prateleira file 2019.02.15 기간없음
369 팝니다 붕어빵 기계 팝니다 2019.02.05 진행중
368 삽니다 중고 냉장고 삽니다 2019.01.27 진행중
367 팝니다 Vendo iphone xs 64gb silver lacrado 2019.01.17 진행중
366 팝니다 LG전자 화상 통화용 Web 카메라 재고 염가 판매합니다. file 2019.01.15 진행중
365 삽니다 원화삽니다(네이버시세) 2019.01.10 진행중
364 팝니다 자동차 현대 tucson 팝니다 2019.01.09 완료
363 삽니다 삽니다 2018.12.28 진행중
362 물물교환 원화필요합니다 2018.12.15 기간없음
361 팝니다 mini pc DELL 2018.12.03 진행중
360 팝니다 컴퓨터 팔아요 2 2018.12.03 기간없음
359 팝니다 ps4 slim 500g 2018.12.02 진행중
358 팝니다 아이폰6 32기가 2018.11.28 진행중
357 팝니다 notebook 팝니다 (4500헤알) GTX1060 2018.11.23 진행중
356 팝니다 (판매완료)아이폰 SE 24대 판매. 2018.11.23 완료
355 팝니다 SONY NEX-5N (LENS 18-200) file 2018.11.12 완료
354 팝니다 LENOVO 노트북 판매합니다(중고) 1 2018.11.01 진행중
353 팝니다 NO PAYMENT / 189달러로! 모든 한국방송을 평생 무료로… 8 file 2018.10.11 기간없음
352 팝니다 Dell 노트북 PC 새제품 판매합니다. file 2018.10.04 진행중
351 팝니다 Samsung Galaxy S9 그리고 Samsung Note 9 팝니다 2018.10.02 진행중
350 삽니다 전기 자전거 구합니다... 2018.09.24 진행중
349 팝니다 인천공항콜벤 file 2018.09.18 진행중
348 팝니다 노따 필요하면 연락주세요 2018.09.06 기간없음
347 팝니다 케익주문받습니다 file 2018.07.25 진행중
346 팝니다 중국 노래방기기와 앰-프 팝니다.(중고) 2018.07.15 진행중
345 팝니다 Possil Smart Watch 새 것 팝니다. / 판매 완료. file 2018.07.14 진행중
344 팝니다 Possil Hybrid Watch 새 것 팝니다. / 판매 완료 file 2018.07.14 진행중
343 팝니다 PS4 slim 500gb white + 게임 7개 / (위닝 2018 포함)... file 2018.07.14 진행중
342 팝니다 LENOVO 노트북 판매합니다(중고) 1 file 2018.07.14 진행중
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 Next
/ 13
상호명 : 투데이닷컴(웹)/한인투데이(일간지) / 대표자 : 인선호 / E-Mail : hanintodaybr@gmail.com/webmaster@hanintoday.com.br
소재지 : R. Jose Paulino, 226번지 D동 401호 - 01120-000 - 봉헤찌로 - 상파울로 - 브라질 / 전화 : 55+(11)3331-3878/99721-7457
브라질투데이닷컴은 세계한인언론인협회 정식 등록사입니다. Copyright ⓒ 2003 - HANINTODAY All rights reserved.