연세대학교 MBA


logo

 
banner1
포토뉴스
연재/컬럼
건강
2013.10.11 10:29

소금이 고혈압을 치료한다?

조회 수 1663 추천 수 0 댓글 0
Atachment
첨부 '1'

1291457783.jpg

소금이 고혈압을 치료한다는 사실은 고혈압의 본질(산소공급)을 알고 있다면 그 논리상으로 볼 때 지극히 당연하고도 상식적인 논리다.

 

다만 산소가 혈압에 영향을 미친다는 사실을 몰라 부정확한 정보와 실상의 현상들을 억지로 꿰어 맞추다 보니 잘못된 정보를 양산했고 많은 사람들을 큰 혼란에 빠져들게 했다.


그러나 일부에서나마 소금이 혈압을 낮춘다는 결론을 내리고 있는 과학자들도 있다.

 

이는 사실에 입각한 바른 정보다. 다만 혈압에 산소가 직접적으로 관여한다는 사실을 몰라서 그 원리를 설명하지 못해 주목을 못 받고 일부 비난의 대상이 되었을 뿐이다.

 

논리적 설명은 못했다 해도 사실에 입각한 발표와 시도들은 매우 귀한 일이다.


자연의학연구소 장종희 연구원의 소개에 의하면 미국의 코넬의과대학에서 연구한 결과 소금을 적게 섭취하면 더 많은 고혈압이 유발된다고 밝히고 있다.

 

이는 앞서 전남대 생리학교실에서 소금섭취를 제한한 실험군에서 혈압이 올라가는 것과 그 결과가 일치한다. 목포대학의 ‘천일염과 정제염의 혈압에 미치는 영향도 실험’에서도 시간이 지나면서 혈압이 떨어진다는 사실이 밝혀졌다.


미국 아인슈타인 의과대학의 마이클올더먼 박사도 소금은 고혈압과 관계가 없다고 말했고 도리어 오히려 소금을 하루 1000밀리그램을 더 섭취할수록 사망률이 10%씩 낮아진다고 밝히고 있다. 실제로 소금으로 고혈압을 치료한 사례는 많다.


다만 소금을 섭취 할 때는 반드시 몇 가지 주의할 점이 있다. 시중에 유통되는 소금은 대체로 간수, 중금속, 유해한 가스등이 들어 있다는 사실을 간과해선 안 된다.

 

또 중국산 소금에는 청산가리 성분까지 들어 있다는 사실이 밝혀진 만큼 이러한 불순물이 제거된 소금을 섭취해야 한다.


door.jpg
?

  1. 배만 볼록 '올챙이 체형' 당뇨병 위험 2배

    회사원 최모(54•서울 창신동)씨는 키 1m78㎝에 몸무게 76㎏으로 “보기 좋은 체격”이라는 소리를 들어왔다. 비만의 지표인 체질량지수(BMI•체중을 키의 제곱으로 나눈 값)도...
    Category건강 Views1022
    Read More
  2. 벤틀리 뮬산느 생산포기

    벤틀리는 뮬산느 컨버터블 컨셉트 모델을 2012년 페블비치 콩코르 델레강스에서 소개했던 적이 있다. 그리고 벤틀리의 CEO 울프강 슈레이버가 막 이 모델이 양산되지 않을 ...
    Category자동차 Views1486
    Read More
  3. 소금이 고혈압을 치료한다?

    소금이 고혈압을 치료한다는 사실은 고혈압의 본질(산소공급)을 알고 있다면 그 논리상으로 볼 때 지극히 당연하고도 상식적인 논리다. 다만 산소가 혈압에 영향을 미친다...
    Category건강 Views1663
    Read More
  4. 갤럭시 기어 혹평을 보는 시각

    삼성전자가 지난달 선보인 스마트 시계 '갤럭시 기어'를 본 뉴욕타임스 테크 칼럼니스트 데이비드 포그의 리뷰다. 유명 블로거이기도 한 포그가 이 정도로 혹평한 제품은 ...
    CategoryIT Views1919
    Read More
  5. 잘 쉬어야 일 잘해... 성공한 사람들의 휴식법

    생산성을 높이면서 동시에 질 높은 삶을 유지하려면 잘 쉴 줄도 알아야 한다. 에너지 프로젝트의 CEO 토니 슈왈츠는 “매일 주어진 휴식 시간을 잘 이용하라”고 조언하며 “...
    Category건강 Views1073
    Read More
  6. 가벼운 수준 악기 건강에 큰도움

    두뇌 건강 유지에 도움 악기를 연주하는 것이 두뇌 건강에 좋다는 것은 널리 알려진 사실이다. 그런데 왜 악기 연습이 두뇌를 건강하게 유지시켜 주는지에 대한 실증적인 ...
    Category건강 Views1072
    Read More
  7. 어도비 해킹에 290만명 결제카드 정보 유출

    포토샵과 플래시 등으로 유명한 미국 소프트웨어(SW) 업체 어도비가 해킹 공격을 받아 고객 약 290만명의 결제카드 정보가 유출됐다. 어도비는 3일(현지시간) 인터넷 공지...
    CategoryIT Views1223
    Read More
  8. 아이폰5, 갤럭시 S4 누른 올해 최고의 스마트폰은?

    올해의 스마트폰은 애플 아이폰5나 삼성전자의 갤럭시 S4가 아니었다. 주인공은 대만의 휴대폰 제조기업인 HTC가 만든 ‘HTC 원(one)’으로 확인됐다. 영국 일간 데일리메일...
    CategoryIT Views1204
    Read More
  9. 갱년기 여성이라면... 잣을 많이 드세요

    견과류는 몸에 좋은 식품으로 잘 알려져 있다. 특히 잣은 우리나라에서 흔히 볼 수 있는 잣나무의 열매여서 더욱 친숙하다. 생잣에는 마그네슘이 풍부하다. 100g당 290mg이...
    Category건강 Views1326
    Read More
  10. 줄 안 맞는 국군 행진 … 군기 풀려? 자유분방?

    1일 있었던 건군 65주년 국군의 날 시가행진을 둘러싸고 논란이 일고 있다. 5년 만의 열병식과 시가행진 등에서 나타난 장병들 모습이 정연하지 못했고, 너무 자유분방한 ...
    Category사회/생활 Views1426
    Read More
  11. 스커트 스타일링, 오피스룩으로 참고하기

    스코티시 체크&밀착 호피 스커트 한 발 앞서 공개된 가을 컬렉션에는 예술적이고 다채로운 스커들이 일색이었다. 따라 입고 싶고 감상하기 좋은 패턴, 디테일 등이 바로...
    Category패션 Views1518
    Read More
  12. LG 플렉서블폰 'Z' 전모 밝혔다

    LG전자 플렉서블 스마트폰의 전모가 밝혀졌다. 자유자재로 휘어지는 형태가 아닌 오목하게 휘어 고정된 형태의 플렉서블 디자인이다. 2일 관련업계에 따르면 LG전자가 연내...
    CategoryIT Views1297
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 ... 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 390 Next
/ 390
상호명 : 투데이닷컴(웹)/한인투데이(일간지) / 대표자 : 인선호 / E-Mail : hanintodaybr@gmail.com/webmaster@hanintoday.com.br
소재지 : R. Jose Paulino, 226번지 D동 401호 - 01120-000 - 봉헤찌로 - 상파울로 - 브라질 / 전화 : 55+(11)3331-3878/99721-7457
브라질투데이닷컴은 세계한인언론인협회 정식 등록사입니다. Copyright ⓒ 2003 - 2018 HANINTODAY All rights reserved.